Limonlu Sıcak Su Diyeti

Limonlu Sıcak Su Diyeti

Limonlu Sıcak Su Diyeti – Son zamanlarda zayıflamak için birçok ürün ve diyetler geliştiriliyor.

Aslında ufacık çabalar harcayarak kısa zamanda kilo vermek mümkün.

Hayatınızda yer vereceğiniz bazı küçük alışkanlıklar kısa sürede kilo vermenizi sağlayabilir.

Sizlere bu yazımızda limonlu sıcak su diyeti ile zayıflama hakkında bilgiler sunacağız.

Evinizde her sabah kolayca uygulayabileceğiniz ve sizi zorlamayacak basit bir zayıflama yöntemi arıyorsanız bu diyeti uygulayabilirsiniz.

Limonlu Sıcak Su Diyeti Tarifi

Her sabah aç karnına kahvaltıdan yarım saat önce 1 bardak sıcak su kaynatın ve 1 tane ekşi limonu keserek sıcak suyun içerisine sıkın.

Ardından karıştırarak için. Bu yöntem hem çok pratik hem de çok etkili.

Hızlı bir sürede yağ yakımı sağlayan bu kolay yöntem sayesinde kısa sürede kilo verdiğinizi fark edeceksiniz.

Sizlere sunmuş olduğumuz bu kolay yöntemi ister 5 ay ister 1 yıl sürdürebilirsiniz.

Oldukça hızlı bir şekilde kilo vermenizi sağlayacak limonlu sıcak su dilediğiniz günlerde uygulayabileceğiniz bir yöntemdir.

Limonlu sıcak su diyeti sabah, öğle ve akşam olmak üzere yemeklerden yarım saat önce uygulanabilir.

Fakat diğer zamanlarda vakit bulamasanız da sabahları kesinlikle ihmal etmeyin.

Limonlu sıcak su metabolizmayı hızlandıracak ve yağların harekete geçmesini sağlayacaktır.

Bu yöntem sayesinde zorlayıcı diyet ve spor programlarına gerek kalmadan kısa sürede kilo verebilirsiniz.

Sizlere önerimiz limonlu sıcak suyu eğer egzersizle beraber uygulamak istiyorsanız egzersizden hemen önce içmenizdir.

Bu sayede egzersizle yağ yakım hızı iki katına çıkacaktır.

Not: Diyet sürecinde yüksek fayda sağlayacağınız bu yöntemi uygulamadan önce mutlaka doktorunuza danışın.

Ayrıca limonun ekşimsi tadından hoşlanmayanlara önerimiz bu tarife kabuk tarçın ilave edilmesidir.

Hazırladığınız limonlu sıcak duya 1 adet kabuk tarçın da ekleyerek bu şekilde tüketebilirsiniz.

Tarçının hoş kokusu ve tok tutucu etkisi ile bu yöntemin etkisini artırabilirsiniz.

Son olarak her şeyin fazlasının zararlı olduğunu hatırlatmakta da fayda var.

Limonlu sıcak su zayıflatıyor düşüncesi ile aşırıya kaçmamanızı öneririz.

Özellikle de düşük tansiyon hastaları için bu yöntemden uzak durulmasını tavsiye ediyoruz.

Limonlu sıcak su diyetini önerilen ölçüde yapmaya dikkat ediniz.

İlginizi Çekebilir

Zeytinyağının Faydaları Nelerdir

Diyet Hocası

Zeytinyağının Diyet için Faydaları

Diyet Hocası

Zayıflamak için Öneriler

Diyet Hocası

5 yorumlar

Hatice Erol 6 Eylül 2018 at 19:37

Limonlu diyet ararken kendimi bu sitede buldum. Çok güzel yazılır paylaşıyorsunuz, teşekkür ederim.

Cevap
Diyet Hocası 6 Eylül 2018 at 20:36

Limon diyet için en önemli mevelerden biri, kış yaklaşıyor daha da ihtiyacımız olacak. Okuduğunuz için teşekkürler.

Cevap
Selen Arıkcı 7 Eylül 2018 at 21:26

Bu diyeti uygulayacağım ve sonuçları tekrardan bildireceğim. Paylaşım için çok teşekkürler.

Cevap
Diyet Hocası 7 Eylül 2018 at 22:12

Limon her derde deva.

Cevap
Kader Topal 19 Eylül 2018 at 21:42

Limonun her derde deva olduğunu bir kez daha şahit oldum. Paylaşım için teşekkürler.

Cevap

''Bir Yorum Bırakın''