Göbek Yağlarını Eriten Kür Göbek bölgesindeki yağları genel olarak sağlıksız beslenme ya da uyku düzenin bozuk olmasına bağlı olarak görülebilmektedir.
Göbek yağlanma problemini önlemek ve bu bölge etrafında bulunan yağlardan tam anlamı ile kurtulmak için bazı önerileri dikkate almak gerekmektedir.
İşlenmiş gıdalar besinler yerine, doğal besinler tercih edebilirsiniz.
Bunun yanında mutlaka 7–8 saat uyku uyumalı ve hareket etmelisiniz. Bu yazımızda sizlere göbek yağlarını eriten kürden bahsedeceğiz.
Göbek Yağlarını Eriten Kür ‘ler
Soğan Kürü
Soğan, her evin mutfağında yer alan eşsiz bir besindir.
Soğanın insan sağlığı üzerine birçok faydası bulunmaktadır.
Soğan, göbek yağlarından tamamen kurtulmak için de tüketilmektedir.
Taze soğanı taze nane ile beraber incecik doğrayın.
Bu karışımı yoğurt ile karıştırarak kürü tamamlayabilirsiniz.
Hazırladığınız soğan kürü haftada 3 kere tüketebilirsiniz.
Zencefilli Kür
Zencefil faydaları saymakla bitmeyen vücudu gülü hale getiren baharat çeşididir.
Bununla beraber zencefil göbek etrafında görülen yağlardan tamamen kurtulmak için etkilidir.
Aktardan almış olduğunuz zencefil, tarçın ile beraber zerdeçalı bir kap içerisine alın.
Bir kâse yoğurt içerisine karışımdan ekleyin ve karıştırın.
Hazırlamış olduğunuz kürü haftada 2 kez gece yatmadan hemen önce tüketmeniz gerekir.
Nane ve Limon Kürü
Salatalarda kullanılan mis fesleğen ve naneyi ince ince doğrayın.
Daha sonra doğranan malzemelere limonun suyunu sıktıktan sonra yoğurda ekleyin.
Nane ve limon kürünü haftada 2 ya da 3 kez tüketmeniz önerilir.
Sinem Uludağ
4 yorumlar
Göbeğimi eritme yolları ararken bu siteyi buldum. Bu kürü uygulamaya başlıyorum hemen.
Bunun için çok sevindik, zaten tüm emeklerimiz okuyucularımızın bu siteden yararlanarak sağlıklı kilolarına dönmeleri. Bu sayede de tüm arkadaşlarınıza bizi önerirseniz mutlu oluruz.
Kilomda çok fazla yağ var. Özellikle de göbek yağı var. Bunları eritmek için yöntemler arıyorum. Bu yöntemi uygulamaya başlayacağım. Paylaşım için teşekkürler.
Takip için teşekkürler.
Yorumlar Kapalı.