Ebru Şallı Diyeti

Ünlü manken ve pilates eğitmeni Ebru Şallı fazla kilolarından kurtulmak isteyenlere Ebru Şallı diyeti ile kilo vermenin yollarını açıyor.

Sunduğu egzersiz programları ve diyet önerileri ile birçok kadının ideal kilosuna kavuşmasını sağlayan Şallı aynı zamanda bayanların en önemli cilt sorunlarından olan selülite de çözüm sunuyor.

Kısa zamanda hem sağlıklı, hem de kalıcı kilo vermek istiyorsanız Ebru Şallı‘nın sunduğu diyeti uygulayabilirsiniz.

Ebru Şallı diyeti aslında günlük bir diyet listesinden ziyade özel olarak hazırlayacağınız bir diyet içecek tarifi sunuyor.

5 günde en az 2 kilo vermenizi sağlayacak bu özel tarifi 15 gün boyunca kullanabilirsiniz.

Ebru Şallı Diyeti İçin Malzeme Listesi

Kilo vermek isteyenlerin sabahları aç karnına tüketebileceği bu özel formül hem tok tutucu, hem de sağlıklı.

Günlük beslenme düzeninizin dışına çıkmadan porsiyonlarınızı küçülterek ve egzersizle destekleyerek bu içecek sayesinde kısa zamanda hızla kilo verebilirsiniz.

Malzemeler

  • Orta boy kabak (3 adet)
  • Orta boy enginar (2 adet)
  • Orta boy soğan (1 adet)
  • 1 avuç kadar brokoli
  • 1 demet maydanoz
  • Yarım limonun suyu

Hazırlanışı ve Uygulanışı

Yıkadığınız sebzeleri üzerini geçecek kadar suda haşlayarak blenderden geçirin.

Ardından yarım limon suyunu da ilave ederek bir kez daha blenderden geçirin.

Hazırladığınız karışımı ister sıcak, isterseniz de soğuttuktan sonra tüketin.

Not: İçeceğinizi taze olarak hazırlamanızda ve içerisine herhangi bir katkı maddesi ilave etmemenizde fayda var.

Ebru Şallı diyet listesi için sunduğumuz bu tarif sayesinde 15 günde en az iki beden incelebilirsiniz.

Sabahları günde 1 bardak taze olarak tüketeceğiniz bu formül hem kilo vermenizi, hem de pürüzsüz bir cilde kavuşmanızı sağlayacak.

Detoks etkisi yaratan içeceğinizi her gün düzenli olarak tüketmenizde fayda var. Bu formül aynı zamanda gün içerisinde ihtiyacınız olan enerjiyi sağlamanıza da katkı sağlar.

Özellikle farklı tatlardan hoşlanmayanlar ve bu formülü içemeyenler 1 tatlı kaşığı organik bal ile karışımı tatlandırabilirler.

Hızlı kilo vermek için tek yapmanız gereken Ebru Şallı diyeti ile günlük 30 dakikalık düzenli egzersiz ya da sporu tercih etmek.

BU YAZIYI SOSYAL MEDYADA PAYLAŞ!

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir